社群媒體圖片尺寸完整指南：2026 年各平台最新規格
上傳錯誤的尺寸，圖片就會被裁切、拉伸或模糊。本指南列出 2026 年每個主要平台所需的所有尺寸——包含 Instagram 的全新高直向方格、最新的 LinkedIn 規格，以及台灣用戶不可不知的 LINE 尺寸。
Fohr 的研究發現，使用正確尺寸的貼文可獲得高達 30% 更高的互動率。把像素調對，是社群媒體行銷中最省力卻效果最顯著的最佳化之一。
為什麼尺寸比你想的更重要
各社群平台都會針對其預期的長寬比自動裁切不符合規格的圖片。一張橫向照片上傳 Instagram 時，頂部和底部就會消失。一張正方形圖片在 Twitter/X 上則會出現尷尬的留白。結果：互動率降低、點擊數減少，整體呈現也更不專業。
與此同時，2025 年 Instagram 取消了純正方形方格的限制，改為 3:4 高直向預覽格式。垂直內容在動態、限時動態和 Reels 的表現均優於水平內容。
Instagram 尺寸（2026 年）
| 格式 | 尺寸（px） | 長寬比 |
|---|---|---|
| 動態貼文（直向） | 1080 × 1350 | 4:5 |
| 動態貼文（正方形） | 1080 × 1080 | 1:1 |
| 動態貼文（高直向方格） | 1080 × 1440 | 3:4 |
| 動態貼文（橫向） | 1080 × 566 | 1.91:1 |
| 限時動態 & Reels | 1080 × 1920 | 9:16 |
| 個人頭像 | 320 × 320 | 1:1（圓形） |
提示：為了在動態中獲得最大版面曝光，使用 1080×1350（4:5）。它在時間軸中佔據最多螢幕空間。一鍵調整至 Instagram 規格。
Facebook 尺寸（2026 年）
| 格式 | 尺寸（px） | 長寬比 |
|---|---|---|
| 動態貼文（直向） | 1080 × 1350 | 4:5 |
| 動態貼文（正方形） | 1080 × 1080 | 1:1 |
| 封面照片（粉絲專頁） | 820 × 360 | 約 2.3:1 |
| 活動封面 | 1920 × 1005 | 1.91:1 |
| 社團封面 | 1640 × 856 | 1.91:1 |
| 個人頭像 | 176 × 176 | 1:1（圓形） |
| 限時動態 | 1080 × 1920 | 9:16 |
提示：Facebook 封面照在桌機（820×312）和行動裝置（640×360）的顯示方式不同。將文字和 Logo 置中，避免在任何裝置上被裁切。調整至 Facebook 規格，內建安全區域提示。
Twitter/X 尺寸（2026 年）
| 格式 | 尺寸（px） | 長寬比 |
|---|---|---|
| 貼文圖片（橫向） | 1600 × 900 | 16:9 |
| 貼文圖片（正方形） | 1080 × 1080 | 1:1 |
| 個人橫幅 | 1500 × 500 | 3:1 |
| 個人頭像 | 400 × 400 | 1:1（圓形） |
提示：16:9 比例的 1600×900 在動態中呈現最大且最清晰的顯示效果，且不會被裁切。調整至 Twitter/X 規格。
LinkedIn 尺寸（2026 年）
| 格式 | 尺寸（px） | 長寬比 |
|---|---|---|
| 貼文圖片（橫向） | 1200 × 627 | 1.91:1 |
| 貼文圖片（正方形） | 1080 × 1080 | 1:1 |
| 個人橫幅 | 1584 × 396 | 4:1 |
| 公司橫幅 | 1128 × 191 | 約 6:1 |
| 個人頭像 | 400 × 400 | 1:1（圓形） |
提示：LinkedIn 橫幅在行動裝置上會積極裁切兩側。將重要內容置於圖片中央 60% 的範圍內。調整至 LinkedIn 規格，含安全區域提示。
YouTube 尺寸（2026 年）
| 格式 | 尺寸（px） | 長寬比 |
|---|---|---|
| 影片縮圖 | 1280 × 720 | 16:9 |
| 頻道橫幅 | 2560 × 1440 | 16:9 |
| 橫幅安全區域 | 1546 × 423 | （中央區域） |
| 個人頭像 | 800 × 800 | 1:1（圓形） |
| YouTube Shorts | 1080 × 1920 | 9:16 |
提示：YouTube 縮圖是平台上最重要的圖片——它直接影響點擊率。頻道橫幅在電視（完整 2560×1440）、桌機（橫幅區域）和行動裝置（僅中央條帶）的顯示差異極大。先設計安全區域，再向外延伸。製作 YouTube 縮圖。
Pinterest 和 TikTok
這兩個平台幾乎完全以垂直內容為主。
| 平台 | 格式 | 尺寸（px） | 長寬比 |
|---|---|---|---|
| 標準 Pin | 1000 × 1500 | 2:3 | |
| 創意 Pin | 1080 × 1920 | 9:16 | |
| TikTok | 影片 / 照片 | 1080 × 1920 | 9:16 |
| TikTok | 個人頭像 | 200 × 200 | 1:1 |
提示：Pinterest 和 TikTok 都應將文字和關鍵視覺元素置於畫面中央 70% 的範圍內。行動裝置上的應用程式介面元素（按讚、分享、留言按鈕）會覆蓋你內容的邊緣。
LINE 尺寸（台灣專用）
LINE 是台灣最廣泛使用的通訊應用程式，有其獨特的圖片規格要求：
| 格式 | 尺寸（px） | 備註 |
|---|---|---|
| 個人頭像 | 640 × 640 | 正方形，圓形顯示 |
| LINE VOOM 貼文 | 1040 × 1040 | 正方形，最佳顯示尺寸 |
| 靜態貼圖 | 370 × 320 | 標準貼圖尺寸 |
| 動態貼圖（GIF） | 370 × 320 | 最大 300 KB，最長 3 秒 |
| 主題封面 | 1250 × 640 | 橫向橫幅 |
LINE 動態貼圖（Animated Sticker）採用 GIF 格式，在台灣極為流行。若要製作符合規格的 LINE 動態貼圖，需要將 GIF 的幀數和色彩精確控制在 370×320 px、300 KB 以內的規格限制中。
各平台快速對照表
將此表加入書籤。它涵蓋了每個平台最常用的單一圖片格式——在主動態中正確顯示而不被裁切的那個尺寸。
| 平台 | 最佳動態尺寸（px） | 比例 | 調整工具 |
|---|---|---|---|
| 1080 × 1350 | 4:5 | 調整大小 | |
| 1080 × 1350 | 4:5 | 調整大小 | |
| Twitter/X | 1600 × 900 | 16:9 | 調整大小 |
| 1200 × 627 | 1.91:1 | 調整大小 | |
| YouTube | 1280 × 720 | 16:9 | 調整大小 |
| 1000 × 1500 | 2:3 | 調整大小 | |
| TikTok | 1080 × 1920 | 9:16 | 調整大小 |
| LINE VOOM | 1040 × 1040 | 1:1 | 調整大小 |
需要立即調整圖片？從上方選擇平台，或使用通用的圖片調整工具設定自訂尺寸。格式選擇建議請參考我們的JPEG vs PNG 比較和圖片檔案大小指南。
常見問題
上傳尺寸錯誤的圖片會怎樣？
平台會自動裁剪或縮放。圖片可能被拉伸、變模糊，或重要內容被裁掉邊緣。Fohr 的研究發現，使用正確尺寸的貼文可獲得高達 30% 更高的互動率，這是社群媒體行銷中最容易達成的提升之一。
社群媒體圖片應該用 PNG 還是 JPEG？
照片和漸層圖用 JPEG——能在無可見品質損失的情況下產生更小的檔案。含文字、Logo 或清晰邊緣的圖形用 PNG，因為 JPEG 壓縮可能在這些區域產生偽影。多數平台無論如何都會在上傳時進一步壓縮你的圖片，所以最終品質差距通常不大。
每個平台都需要不同尺寸的圖片嗎？
理想情況下，是的。一張 1080×1350 的直向圖在 Instagram 和 Facebook 動態上效果很好，但在 Twitter/X 和 LinkedIn 上會被裁切。最安全的做法是製作一張高解析度主圖，再按各平台需求調整大小。Vizua 的社群媒體調整工具幾秒鐘就能搞定。